Težave v spolnosti in kako jih rešujemo

Največkrat pri spolnosti težave povzročajo:

• hormonsko neravnovesje ali usihanje spolnih hormonov
• pomanjkanje spolne želje
• suha nožnica
• ginekološka obolenja
• strah pred intimnostjo v ali izven nosečnosti.

Hormonsko neravnovesje ali usihanje

Do hormonskega neravnovesja lahko pride v vseh življenjskih obdobjih ženske, vendar najpogosteje iz prehoda iz rodne dobe v menopavzo, po porodu ali po ginekoloških operacijah zaradi različnih vzrokov.

Pomagamo si lahko z hormonsko nadomestno terapijo, učenjem krepitve ženske samopodobe in osebne vrednosti. Pomembna je čustvena podpora partnerja, medsebojno zaupanje in spoštovanje ter odkrit pogovor.

Pomanjkanje spolne želje

Žensk, ki jim primanjkuje spolne sle, je na svetu mnogo. Nekatere se vdajo usodo, češ da tako pač je, druge si želijo drugačnega življenja, a ne vedo, kako si pomagati, oziroma o tem ne želijo spregovoriti. Vsekakor je nadloga rešljiva, ženska pa se lahko prebudi tudi, če je upanje že davno opustila. Ključ do uspeha je iskren pogovor.

Več o temi si preberite v članku.

Suha nožnica

Približno dve do pet let po nastopu menopavze, ki pri Slovenkah povprečno nastopi okoli 52. leta, se pojavijo znaki pomanjkanja estrogena, ki lahko žensko prikrajšajo za užitek v spolnosti zaradi sprememb spolovila. Občutljivost, srbenje, občutek suhosti in pekoč občutek v nožnici postanejo moteči. Strokovno temu pravimo urogenitalna atrofija. Izrazite so te težave med spolnim odnosom, ki je zaradi manjšega vlaženja sluznice nožnice boleč in neprijeten. Poleg neprijetnih spolnih odnosov ženske tožijo zaradi težav z mehurjem in pogostega, pekočega ter neprijetnega odvajanja vode. Od estrogena je namreč odvisna tako sluznica nožnice kot sluznica sečnice, zato spremembe prizadanejo tako zunanja rodila kot izločila. Marsikateri predpisan antibiotik zaradi domnevnega vnetja mehurja je nepotreben, saj težavam niso vzrok bakterije s posledičnim vnetjem, pač pa le manjek estrogena. Zdravljenje in preprečevanje je zelo uspešno s kremo, ki vsebuje estrogen in deluje le lokalno v nožnici.

Več o suhi nožnici si preberite v članku.